Zur Regulation von Über/Unter-Spannung und zum Aufbau der gesunden Lebens- und Arbeits-Kraft.

Ich habe mir einige Gedanken dazu gemacht, was Ihren MitarbeiterInnen gut tun und passen würde.
Das Geeignetste sind die „Body-Mind-Übungen“: sie lassen sich gut und überall einsetzen, helfen den MitarbeiterInnen bei sich zu bleiben und geben ihnen die Möglichkeit der schnellen und effektiven Selbst-Korrektur, Aufbau der eigenen Energie sowie Regulation der Körper-Kräfte.

Body-Mind-Übungen

3 Std. Training

Diese Fortbildung wird zertifiziert mit einer Teilnahme-Bescheinigung. Entsprechendes Arbeits-Material, bringe ich mit sowie ein Kurz-Skript für die TeilnehmerInnen.

Der Sinn der Body-Mind-Übungen:

• Sie können immer und überall ausgeführt werden.
• Sie beinhalten folgende Themen:
  • Energizer,
  • Wille / Selbststeuerung,
  • Konzentration / Orientierung,
  • Selbstbehauptung / Durchsetzungsvermögen,
  • Gelassenheit,
  • emotionale Stabilität,
  • Souveränität,
  • Mut und Aktivität,
  • Ichkongruenz / Integrität,
  • Soforthilfe
• Alles sind Haltungen mit denen die Grundqualitäten aktiviert, Körper, Nerven und Energiesystem sich daran ausrichten können.
  
  
  Termine und Kosten nach Vereinbarung.